Entrenamiento y Nutrición para Mujeres

¿POR QUÉ NO VEO RESULTADOS?

TIENES UN PROBLEMA Y
NOSOTROS LA SOLUCIÓN

PERO PRIMERO... PREGÚNTATE POR QUÉ NO PROGRESAS...

ENTRENAS SIN PLANIFICACIÓN ALGUNA

Llegas al gimnasio y lo primero que haces es ir a la cinta de correr, haces siempre los mismos ejercicios sin tener una estrategia o planificación clara que te permita controlar el volumen, frecuencia, intensidad, descanso, técnica, tensión mecánica...etc.

HACES DIETAS ESTRICTAS SIN CONTROL

Te guíos por modas como el ayuno intermitente, no controlas los macronutrientes y micronutrientes, comes poco sin tener en cuenta tu salud hormonal, te sientes sin energía y fuerza. Crees que vale con comer poco y lo único que consigues es empeorar.

SIGUES LAS RUTINAS DE INFLUENCERS O FAMOSOS

Haces rutinas de entrenamiento o dietas que buscas por internet, de otras personas o influencers de moda... sin que ninguna esté adaptada a tus necesidades y objetivos. Acabas sintiendo molestias en la espalda o te lesionas.

TÚ TAMBIEN PUEDES LOGRARLO AHORA

¿ESTO ES PARA MÍ?

Descubre si te podemos ayudar con nuestro programa personalizado

✅ Sí, si quiero lograr mi objetivo para siempre y sin efecto rebote.

Nuestra app exclusiva hace que seguir y llevar a cabo tu programa de nutrición y entrenamiento sea muy fácil, ya sea en casa o en el gimnasio.

Aprenderás a llevar un estilo de vida saludable gracias a la flexibilidad de las recetas y del entrenamiento, evitando cualquier sentimiento de culpabilidad y disfrutando del proceso.

Estamos a tu lado para apoyarte y guiarte durante todo el camino.

✅ Sí, si quiero ganar calidad de vida y sentirme con más fuerza y energía.

Te acompañamos para que logres tus objetivos personales, comas de manera equilibrada y nutritiva, y te sientas con más energía y fuerza cada día.

Ten el control de tu nutrición y entrenamiento y dale un cambio a tu vida.

Tu salud es nuestra prioridad.

✅ Sí, si quiero comer de forma saludable y variada.

Creamos tu programa desde cero, considerando todas tus preferencias y hábitos.

Nuestros planes incluyen una amplia variedad de recetas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos con mayor facilidad.

Además dentro de la app encontrarás muchísimas recetas extras con las que experimentar.

✅ Sí, si quiero tener el respaldo de un equipo profesional detrás.

Para nosotros la comunicación con el cliente es un pilar fundamental y por eso le damos la importancia que se merece.

Queremos que te sientas como en casa y para ello, hemos añadido un chat dentro de la aplicación con el que podrás comunicarte directamente con tu entrenador, de forma cercana y humana.

LO QUE OPINAN NUESTRAS GUERRERAS 4,8/5

"Satisfacción asegurada gracias a nuestro seguimiento y control"

Recomendado 100%, el trato y seguimiento es excepcional. Muy contenta con los resultados y la calidad humana de los profesionales de Horizon Trainer.

@SaraOrtega

⭐⭐⭐⭐

Estoy súper contenta, He conseguido bajar 8 kilos en 3 meses y sin esfuerzo, el seguimiento por la app es una maravilla y las recetas súper ricas. ¡Muchas gracias!.

@EvaSanz

⭐⭐⭐⭐⭐

He perdido 6 kilos en 3 meses y me noto mucho más tonificada, siempre siguiendo los consejos de los profesionales que me han enseñado a tener paciencia y hacer las cosas bien desde el principio. La mejor inversión de mi vida!

@LorenaPlaza

⭐⭐⭐⭐⭐

Acabo de empezar y ya se nota la calidad humana y profesional, tengo muchas ganas de ver los resultados, estoy muy motivada gracias al seguimiento personalizado. Gracias!

@LucíaCastro

⭐⭐⭐⭐

Gracias a Horizon Trainer he podido lograr mi objetivo de bajar de peso y verme mejor mental y físicamente. Estuve con Jose antes de crear Horizon Trainer y es un profesional increíble. Muchas gracias por cuidarme durante estos años.

@PaulaAlonso

⭐⭐⭐⭐⭐

Estoy muy feliz con los resultados obtenidos. He ganado músculo y he mejorado mi condición física en poco tiempo. ¡Un equipo profesional y comprometido al 100%!

@NataliaHuertas

⭐⭐⭐⭐⭐

Estoy súper feliz con los cambios físicos y mentales obtenidos. Equipo muy atento y un trato excepcional. Se nota el cariño y esfuerzo con el que trabajan. ¡Millones de gracias!

@ClaudiaLorente

⭐⭐⭐⭐⭐

He conseguido mi objetivo de bajar de peso y ganar masa muscular, me siento mucho mejor a pesar de no parar de viajar y tener un trabajo que no me permite sacar mucho tiempo. ¡Gracias de corazón!

@PaulaGomez

⭐⭐⭐⭐⭐

CONSIGUE LOS MISMOS RESULTADOS QUE ELLAS

MÁS QUE UN CAMBIO FÍSICO

Nuestro Programa no solo te ayuda a tonificar y perder grasa, sino que transforma la manera en que te sientes contigo misma y cómo vives tu día a día.

Descubre cómo nuestra metodología cambia tu cuerpo, tu energía y tu confianza.

Recupera tu energía y vitalidad

Olvídate de sentirte cansada o sin motivación. Nuestro programa está diseñado para que tu cuerpo se sienta fuerte y activo, incluso en los días más ocupados.

Desarrolla hábitos sostenibles sin estrés ni sacrificio

Aprenderás a comer y entrenar de manera efectiva sin sentir que tu vida gira solo en torno a la dieta o el gimnasio. Esto te permite mantener los resultados a largo plazo.

Siéntete más segura y confiada en tu cuerpo

Cada rutina y cada comida están pensadas para ayudarte a verte bien y, sobre todo, sentirte bien con tu reflejo. La confianza que ganarás se notará en cómo te mueves, cómo te vistes y cómo te relacionas con los demás.

Mejora tu fuerza, postura y bienestar general

No solo verás cambios en la báscula o en el espejo, sino que notarás cómo tu cuerpo se vuelve más ágil, fuerte y equilibrado. Adiós a molestias, dolores o sensación de debilidad.

Recupera tu tiempo y organización personal

Gracias al seguimiento desde la app y nuestra metodología, podrás seguir de forma práctica todo el programa, sin perder tiempo y evitando sentirte abrumada pensando qué comer o qué ejercicios realizar.

Disfruta de tu progreso con acompañamiento constante

No estás sola: cada paso está guiado, con feedback personalizado, motivación y apoyo. Esto genera seguridad y compromiso, que se traduce en resultados reales y sostenibles.

LO QUE HACE ÚNICO A HORIZON TRAINER

No todos los programas de entrenamiento y nutrición son iguales.

Nuestro programa está pensado exclusivamente para mujeres que buscan resultados reales, sostenibles y que respeten su bienestar físico y emocional.

ESTUDIO INICIAL GRATIS

Realizamos un estudio inicial exhaustivo de tu perfil para personalizar cada detalle y planificar la mejor estrategia que se adapte a tu contexto actual para asegurarte los mejores resultados .

APP EXCLUSIVA

¡Olvídate de los aburridos documentos en Excel y PDF!

Sigue tu programa de entrenamiento y nutrición desde cualquier lugar de forma rápida y sencilla, ten acceso a cientos de recetas extra, sigue los videos para realizar los ejercicios de forma correcta, chat directo con tu entrenador... y un montón de cosas más.

SEGUIMIENTO HUMANO

¡Basta de hablar con robots!

Ponemos el foco en un seguimiento constante y una comunicación fluida con cada cliente de forma personal y humana.

Te acompañamos en cada paso para que disfrutes y aprendas del proceso de manera simple y efectiva.

EQUIPO PROFESIONAL

Detrás de cámaras, encontrarás un equipo de profesionales comprometidos con el deporte y la salud, no youtubers ni influencers que te ofrecen la 'rutina perfecta para glúteo'.

Aquí no vendemos 'polvos mágicos' ni pastillas 'quema-grasa'; nuestra misión es enseñarte, cuidarte y guiarte en cada paso para que consigas resultados duraderos."

PROGRAMA PERSONALIZADO

¡Que no te engañen con la "personalización"!

Todos nuestros programas son personalizados para cada persona y contexto.

No usamos plantillas como la mayoría de servicios "low-cost"; creamos cada programa desde cero para garantizar los mejores resultados.

METODOLOGÍA FLEXIBLE

Cada programa tiene en cuenta tu salud mental, tus hábitos, tus responsabilidades y tu ritmo de vida, para que puedas seguirlo sin estrés ni frustración.

Esta flexibilidad asegura que los resultados que consigas sean reales, sostenibles y fáciles de mantener a largo plazo.

APLICACIÓN MÓVIL

BASTA DE ANTIGUOS Y OBSOLETOS DOCUMENTOS COMO EL EXCEL Y PDF PARA SEGUIR TU ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN.

DA UN SALTO DE CALIDAD Y ASEGÚRATE DE SEGUIR TU PROGRAMA DE MANERA SENCILLA E INTUITIVA CON VÍDEOS, EXPLICACIONES, RECETAS, GRÁFICAS DE TU PROGRESO...Y MUCHO MÁS

Conoce nuestra App

NUESTRO PROGRAMA
PREMIUM PERSONALIZADO

Premiamos tu compromiso

(Cuanto mayor sea el compromiso contigo misma, mayor será el ahorro final)

mensual (incl. IVA)

al año

TRIMESTRAL

Compromiso 3 meses

75€

497

mensual (incl. IVA)

al año

Programa de entrenamiento diseñado exclusivamente para ti
3 meses de acceso exclusivo a la APP
Asignación de un entrenador personal para ti
Comunicación y resolución de dudas a través de la App
Acceso exclusivo a cientos de recetas saludables en la App
Nutrición semanal con varias opciones personalizadas por día
Revisiones semanales gratuitas para llevar el seguimiento y control
Toma y análisis gratuito de métricas a través de la app para seguir mejorando
Cancelación automática de la suscripción al terminar el periodo, siempre puedes renovarlo manualmente o acceder a otro.
Estudio inicial avanzado gratuito

QUIERO MI PLAZA QUIERO MI PLAZA

¡Destacado!

ANUAL NUEVO

Compromiso 12 meses

TE AHORRAS 300€
con respecto al trimestral

49,90€

mensual (incl. IVA)

al año

Programa de entrenamiento diseñado exclusivamente para ti
12 meses de acceso exclusivo a la APP
Asignación de un entrenador personal para ti
Comunicación y resolución de dudas a través de la App
Acceso exclusivo a cientos de recetas saludables en la App
Nutrición semanal con varias opciones personalizadas por día
Revisiones semanales gratuitas para llevar el seguimiento y control
Toma y análisis gratuito de métricas a través de la app para seguir mejorando
Cancelación automática de la suscripción al terminar el periodo, siempre puedes renovarlo manualmente o acceder a otro.
Estudio inicial avanzado gratuito

QUIERO MI PLAZA QUIERO MI PLAZA

SEMESTRAL

Compromiso 6 meses

TE AHORRAS 200€
con respecto al trimestral

59€

1200

mensual (incl. IVA)

al año

Programa de entrenamiento diseñado exclusivamente para ti
6 meses de acceso exclusivo a la APP
Asignación de un entrenador personal para ti
Comunicación y resolución de dudas a través de la App
Acceso exclusivo a cientos de recetas saludables en la App
Nutrición semanal con varias opciones personalizadas por día
Revisiones semanales gratuitas para llevar el seguimiento y control
Toma y análisis gratuito de métricas a través de la app para seguir mejorando
Cancelación automática de la suscripción al terminar el periodo, siempre puedes renovarlo manualmente o acceder a otro.
Estudio inicial avanzado gratuito

QUIERO MI PLAZA QUIERO MI PLAZA

PREGUNTAS FRECUENTES

Sabemos que iniciar un programa de transformación puede generar preguntas.

Aquí respondemos a las más comunes para que tomes tu decisión con seguridad y confianza.

¿Cómo es el programa de entrenamiento personalizado?

Después de evaluar tus necesidades y objetivos, creamos una rutina de entrenamiento adaptada a ti. Utilizamos nuestra app exclusiva para que puedas seguir el entrenamiento de forma cómoda y sin pérdida. Verás todo detallado perfectamente con videos para realizar la técnica correcta en cada ejercicio.

¿Cómo es el programa de nutrición personalizado?

Diseñamos un plan de alimentación basado en tus necesidades y objetivos nutricionales. A través de nuestra app exclusiva para clientes, podrás seguir todas tus comidas y recetas día a día de forma sencilla, ver los ingredientes, cantidades... y todo perfectamente detallado.

Obtén una rutina de lunes a domingo con múltiples opciones de recetas ricas y sencillas de preparar, todo explicado paso a paso en nuestra app.

¿Cómo puedo acceder a la app exclusiva?

Una vez realizado el pago, te proporcionaremos acceso a nuestra app exclusiva para que puedas seguir todo tu entrenamiento pautado y el plan de alimentación personalizado de forma cómoda y sin pérdida.

¿Cómo es el proceso una vez realizado el pago?

Una vez realizado el pago, se te asignará un entrenador personal que se pondrá en contacto contigo (en un plazo de 48 horas máximo) para darte la bienvenida, proporcionarte acceso a la aplicación móvil y guiarte paso a paso.

Para poder acceder a la aplicación, tendrás que registrarte con el correo electrónico que pusiste al realizar el pago , una vez dentro, recibirás un mensaje de bienvenida con un formulario inicial que es muy IMPORTANTE que lo rellenes lo antes posible para que podamos empezar a diseñar tu programa.

Una vez rellenado y enviado el formulario, en un plazo máximo de 5 días, tendrás tu plan de alimentación y entrenamiento listo para seguir paso a paso desde la propia App.

El seguimiento y progreso se realiza a través de la App, nos pondremos en contacto contigo para evaluar el progreso y hacer los cambios que sean necesarios para lograr tus objetivos.

La comunicación y el seguimiento es una parte esencial del servicio y por ello le damos la importancia que se merece.

¿Qué pasa si no me gusta el programa nutricional o de entrenamiento?

No suele pasar nunca, ya que evaluamos cada perfil de forma detallada y tenemos en cuenta todas las preferencias y necesidades.

A pesar de esto, el primer programa de alimentación o de entrenamiento, puede ser que no se ajuste del todo a tus necesidades o preferencias, no te preocupes, trabajaremos sin descanso para conseguir que todo esté a tu gusto para conseguir los objetivos establecidos.

Al tratarse de un producto digital personalizado, una vez elaborado y enviado al cliente dentro del plazo establecido, no existe derecho a devolución.

No tengo tiempo para entrenar ni preparar comidas saludables. ¿Podré seguir el programa?

Sí, nuestros planes están diseñados para adaptarse a tu vida real.

Cada entrenamiento se puede hacer en casa o en el gimnasio en sesiones de 20-40 minutos, y las recetas son sencillas, rápidas y con ingredientes fáciles de conseguir.

De esta manera, puedes avanzar en tu transformación sin alterar tu rutina diaria.

Nunca he hecho ejercicio o no soy constante. ¿Podré lograr mi objetivo?

Totalmente. Empezamos desde tu nivel actual y progresamos paso a paso.

Además, tendrás seguimiento constante desde la app, recordatorios, motivación y ajustes según tu progreso.
Con nosotros, la constancia se construye de forma natural y sin presión.

No quiero hacer dietas estrictas ni pasar hambre. ¿Qué tipo de nutrición aplicáis?

Nuestros planes nutricionales son flexibles y equilibrados, diseñados para que disfrutes de la comida sin sentirte restringida.

No hay dietas extremas: comerás de forma variada, sencilla y adaptada a tus gustos, con el objetivo de perder grasa de manera saludable y sostenible.

¿Puedo adaptar el programa si tengo un horario irregular o responsabilidades familiares?

Sí, nuestra metodología flexible tiene en cuenta tu contexto individual.

Ajustamos entrenamientos y comidas según tus días, viajes o cambios de rutina, para que no pierdas el ritmo y consigas resultados sin estrés.

¿Funciona para todas las edades y niveles?

Nuestros programas están pensados para mujeres adultas de cualquier nivel de condición física.

Desde principiantes hasta avanzadas, adaptamos cada plan a tu capacidad, objetivos y necesidades específicas.

¿Realmente veré resultados?

Sí, siempre que sigas el plan adaptado a ti.
La diferencia de Horizon Trainer es que combinamos entrenamiento, nutrición y seguimiento continuo, cuidando tanto tu cuerpo como tu mente, lo que asegura resultados visibles y sostenibles a largo plazo.

¿Qué pasa si me estanco o no veo progreso?

No te preocupes. El programa incluye seguimiento personalizado, revisiones periódicas y ajustes según tu progreso.

Nunca te quedarás sola frente a un estancamiento: adaptamos el plan para que sigas avanzando y logres tus objetivos.